17
авг.
Опубликовано администратором 0 Комментариев 3282 Просмотров
Ламинария, или бурые водоросли, растет в морской воде и обладает прекрасными целебными свойствами. Если вашему организму не хватает определенных витаминов, минералов и, самое главное, йода, вы можете позаботиться об этом. Водоросли — один из лучших источников йода, поэтому они отлично помогают вашей щитовидной железе и гормонам.
Ламинария или бурые водоросли — это вид водорослей, которые в свежем виде имеют зеленоватый оттенок, а при сушке становятся темно-коричневыми. Отсюда и его название.
Ламинария — это водоросль, которую можно использовать в кулинарии (они продаются во многих продуктовых магазинах), но самый простой и эффективный способ использовать ламинарию в качестве пищевой добавки — в виде капсул. Биологически активная добавка Kelp представляет собой измельченные морские водоросли, а рекомендуемая суточная доза указана на этикетке банки. О водорослях, продаваемых в магазинах La Tene, можно прочитать ЗДЕСЬ. Там же вы найдете более подробную инструкцию по его использованию.
Бурые водоросли богаты минералами и витаминами, которые необходимы вашему организму каждый день:
Вы можете получить фолиевую кислоту, магний, цинк, железо, витамин А, пантотеновую кислоту, т.е. витамин В5, кальций и немного реже витамин К1. Витамин К1 важен, среди прочего для прохождения кальция в скелет и для многих других функций. Таким образом, вы можете получить большую пользу от ламинарии, добавив ее в свое меню.
Кроме того, ламинария содержит высокий уровень антиоксидантов.
(проще говоря, вещества, предотвращающие рак и другие тяжелые заболевания)
Каротиноиды и флавоноиды.
Бурые водоросли могут до некоторой степени заменить поливитамины, обеспечивая организм множеством различных минералов и витаминов. Конечно, ламинария не содержит витаминов группы В, поэтому рекомендуется использовать ламинарию с комплексом витаминов группы В, чтобы обеспечить организм многими необходимыми питательными веществами.
Кому именно нужны ламинарии и почему стоит ввести это растение в свою жизнь?
Келп для вас, если у вас низкий уровень йода в организме и ваша щитовидная железа не работает регулярно. Это причина номер один, по которой вы можете использовать его в своей повседневной жизни или употреблять время от времени, чтобы обеспечить регулярный уровень йода в вашем организме.
Низкий уровень йода вызывает проблемы с обменом веществ, увеличивает риск метаболического синдрома, вреден для иммунной системы, а дефицит йода вызывает увеличение щитовидной железы.
Потребление богатых йодом водорослей улучшит ваше общее физическое и психическое здоровье, поможет снизить уровень стресса, избавиться от депрессии и укрепить вашу иммунную систему.
Йод также помогает улучшить работу мозга и помогает при проблемах с концентрацией внимания.
водоросли
создает защитный щит между вами и множеством различных болезней и возбудителей, тем самым обеспечивая надежную защиту от болезней!
Антиоксиданты в водорослях помогают уменьшить воспаление в организме. Это сопровождается общим оздоровлением организма. Воспаленный организм способствует образованию рака и многих других серьезных заболеваний. Воспаление возникает по разным причинам. Например, самой большой причиной является пища, которую мы едим. Если вы потребляете молочные продукты животного происхождения, вполне вероятно, что они вызывают воспаление в вашем организме через пищу.
(из-за антибиотиков и других лекарств, вводимых коровам, которые впоследствии попадают в молочные продукты. Например, сыр, сметана и другие молочные продукты могут быть вашим возбудителем).
Водоросли обладают потенциальным противораковым действием и заслуживают внимания, если вы хотите помочь своему организму избавиться от рака и предотвратить его.
Келп также является водорослью, которая помогает улучшить обмен веществ. Он ускоряет расщепление жира, помогая вам похудеть и стабилизировать вес (останавливая набор лишнего веса). Причина, по которой ламинария помогает похудеть, заключается в том, что ламинария нормализует уровень сахара в крови. Поэтому водоросли также полезны для диабетиков (если вы больны, сначала проконсультируйтесь с врачом).
Хлорофилл, содержащийся в водорослях, также активизирует расщепление жиров.
Келп полезен для здоровья сердечно-сосудистой системы и сердца. Он помогает контролировать кровяное давление, помогая снизить высокое кровяное давление и повысить слишком низкое кровяное давление. Ламинария используется для очистки крови и снижения уровня холестерина. Большинство проблем с сердцем и сердечных приступов вызваны высоким уровнем холестерина и закупоркой кровеносных сосудов.
водоросли
уменьшает закупорку кровеносных сосудов, помогая разгрузить их и очистить стенки кровеносных сосудов. Водоросли могут помочь уменьшить проблемы с сердечным ритмом.
Бурые водоросли — это потенциальное альтернативное средство для лечения гепатита С. С помощью водорослей вы можете принять меры против вируса и дать своему организму шанс избавиться от него или снизить его активность.
Йод водорослей также способствует правильному функционированию когнитивной и нервной системы, а также играет важную роль в достижении красивой кожи. Благодаря высокому содержанию антиоксидантов он полезен для общего состояния организма. Он поддерживает детоксикацию, помогая выводить токсины из организма.
Вам не нужно принимать водоросли каждый день, вы можете принимать их через день, если хотите помочь с этим. Это позволяет вам употреблять другие аюрведические травы или витамины/минералы во время приема ламинарии.
Однако следует помнить, что чрезмерное потребление йода может нанести вред организму.
. Поэтому, прежде чем пить его, проверьте у врача наличие йода. Если вы знаете, что у вас низкий уровень йода и что у вас уже есть проблемы, тогда водоросли — это супер целитель.
Келп следует употреблять в рекомендуемом количестве. Однако бояться этого растения не нужно, так как оно обладает множеством целебных свойств, позволяющих исцелиться как морально, так и физически.
Также важно, где вы покупаете ламинарию и каково качество этой добавки. Поскольку это морское растение, а более дешевые водоросли могут быть загрязнены тяжелыми металлами. Ламинария, продаваемая в La Tene, является органической и экологически чистой, и я рекомендую ее к употреблению. Если вы хотите купить ламинарию другой фирмы, проверьте ее качество.
Более подробную информацию можно найти здесь.
Все советы, приемы и информация, упомянутые в этой статье
собственные мнения, знания и советы Тене. Использование ламинарии связано с индивидуальным риском. При необходимости проконсультируйтесь с врачом перед использованием этого продукта.
